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Ganz gleich, ob du Fett abbauen, Muskelmasse aufbauen oder deine Fitness verbessern willst: Ich unterstütze dich, dein persönliches Fitnessziel zu erreichen und allfällig vorhandene Beschwerden zu lindern. Dank meiner langjährigen Erfahrung als Personal Trainerin, spezialisiert auf Training, Ernährung und ganzheitliche Gesundheit, begleite ich dich optimal auf deinem Weg.
Ich helfe dir und unterstütze dich als Fitness-Coach, deine Fitnessziele zu erreichen. Das Training ist individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.
Perform Personal Training in Lostorf bietet erstklassige Trainingsmöglichkeiten, modernstes Equipment und eine erfahrene Trainerin. Das vielfältige Angebot, von individuellem Coaching bis zu Kleingruppentrainings, fördert deine Fitness und das Wohlbefinden.
Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Leistungssportler: Ich weiss, wie dein Training anzugehen ist.
Jeder hat ein Ziel, das er mit seinem Training erreichen will. Ich helfe dir, dieses gezielt zu erreichen und Erfolg zu haben.
Wer sich verabredet hat, der fühlt sich verpflichtet. Ich lasse keine Ausreden gelten, deshalb hat ein Motivationstief gar keine Chance.
Als gut ausgebildete Personal Trainerin kennen ich mich nicht nur mit Bewegung, sondern auch mit Ernährung bestens aus. Fitness und Ernährung gehören zusammen.
Das TRX Circuit Training ist für Menschen aller Fitnessniveaus geeignet, sei es für absolute Anfänger oder erfahrene Fitness-Enthusiasten.
Personal Training ist ein individuelles und persönliches Training in einem angenehmen Umfeld. Dies habe ich in meinem eigenen Studio in Lostorf geschaffen.
Bei der Ernährungsberatung helfe ich dir dabei, die passende Ernährungsstrategie zu finden. Gerne auch in Kombination mit Personal Training.
Personal Training ist eine massgeschneiderte Fitnesslösung, die individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Als Personal Trainerin unterstütze ich dich dabei, deine Fitnessziele effektiv zu erreichen. Du kannst vom Personal Training profitieren – mit folgenden Vorteilen:
Jede Woche
Jeden Tag
Im Alltag
Fürs Herz
Besuche Perform Personal Training in Lostorf – dein Personal Trainer in der Nähe. Modernste Ausstattung, erfahrener Trainer und vielfältige Kurse für deine Fitnessziele.
perform Personal Training
Rahel Oppliger
Rennweg 1
4654 Lostorf
Tel.: +41 78 617 88 76
E-Mail: info@perform-pt.ch
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